クリームコーンの缶詰に、いためた玉ねぎと牛乳、 溶けるチーズを加えてソースを作りました。 ルクエでチンしてからソテーした新じゃが芋にかけ て食べたら・・ＧＯＯＤ！ 新じゃがは油を使わずカロリーダウンです。 ソースが余ったので、パンに塗って、蒸し…